冬三月睡不醒?身體在保護你呢

 2017-03-03 14:26:46

俗話說春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。

困。。。。

是一種什麼樣的體驗?

疲憊,哈欠像綿綿江水源源不斷,整天只想葛優癱!

昏昏沉沉,大腦不清醒,腦筋明顯變得遲鈍……

你若想學。。。。(下圖所示)

那你真的錯了,小編不得不殘忍的告訴你。。。

睡不醒的冬三月,身體在保護你呢~

 

為啥這麼說呢?

 

“春生夏長秋收冬藏 ”,冬天多睡就屬於“藏”。冬天天地氣機藏,人也要隨之而藏,睡則養神,神足了就能養精,精足了人會胖點,來年春天也好生髮。

 

咱們感覺困、想睡覺,這個過程就是人體在自保,身體想通過睡覺來減少消耗。就像很多動物在冬季需要冬眠一樣,冬天溫度太低,食物匱乏,動物只能通過冬眠來自保。

所以,既然睡不醒,那就不要醒,有條件就要多睡~

這其中也蘊藏了一個深刻的中醫治病道理——恢複神明。

 

神明是什麼

 

“神明”是什麼概念呢?給大家舉個例子就明白了。

 

咱們知道癌症病人,越重越不容易感覺到疼。比如說一個人乳房的外側摸著有點硬結,如果感覺到疼,一定不是乳腺癌,摸著不疼,一般情況下就可能是乳腺癌了。疼痛就是身體“神明”的表現,通過感知到疼痛,身體有能力發出一個警報,就會抽調能量去解決問題。

 

身體裏有“神明”非常重要,它可以幫你恢複身體,幫你治療疾病。

 

冬三月睡不醒的人,正是身體有些神明,讓你去減少消耗,節約能量。

 

如何恢複神明呢?

 

咱們小道經方的中醫理念認為,喝正確的經方湯藥,有一個重要的有效反應就是想睡覺。

 

喝正確的中藥,會恢複神明,身體有意識的讓你節約能量,把節省下來的能量用來治病,就會感到困、想睡覺。但是這個疲勞還有個特點,只要是你真有什麼事情需要處理,體力會馬上恢複,這個道理很像扶梯式電梯,當有人的時候它的速度就相對快一些,當沒有人的時候,為了節約電量,它就會變慢甚至停止。

 

如何恢複自己的神明呢?上面的意思很明顯啦,中藥喝起來~

 

冬季主收藏,咱們身體就要好好利用這段時間儲備能量,恢複神明。

 

神明的恢複看似模糊,其實和元氣脫不了關係,就是說要去盡可能的讓身體有更多的能量,恢複脾腎功能。

 

參考經方——四逆湯

四逆湯原方:炙甘草二兩,乾薑一兩半,生附子一枚

參考劑量:附子15g 乾薑24g 炙甘草30g

 

四逆湯是恢複元氣,恢複脾腎功能的基本方劑,但是在具體治療疾病的時候,一定要根據當下的情況,遵循“有是證用是方”的思想,可以在選用基本經方的基礎上合上四逆湯。

 

最後,在冬天三九天的時候貼三九貼(三九是“一九”“二九”“三九”,即今年12月21日、12月30日、2017年1月8日)或者在命門穴上艾灸或者穴位貼敷,也可以幫助咱們身體恢複能量哦~

 

文章來源於小道經方(微信ID:xiaodaojingfang)



文章來源:平安好醫生