西藏︱飛姑娘的西遊記:納木錯星空.當雄賽馬節.布達拉宮.雪山.大昭寺...and more

 2017-03-11 09:34:10
天數:10 天 時間:8 月 人均:8000 元 和誰:和朋友
玩法:攝影,自由行,自駕
作者去了這些地方:
布達拉宮
大昭寺
當雄
納木錯
拉薩
八廓街
藥王山
小昭寺
瑪吉阿米
那根拉山口
色拉寺

發表於 2016-09-05 23:06


先發一組預告圖:








關於這次旅行:

遇見聖潔的雪山,
遇見日光傾城的布達拉宮,
遇見有無數聖徒在虔誠跪拜的大昭寺,
遇見精彩刺激的當雄當吉仁賽馬節,
遇見納木錯璀璨浩瀚的星河+魔幻日出,
遇見熱情好客的藏族同胞燦爛的微笑,
....
最美的風景在路上。

【緣起】:
“沒有什麼能夠阻擋,你對自由的向往...”
7月中旬,我在青海海西州戈壁灘的雅丹無人區采風。離開的那個午後,坐在一輛19座的考斯特面包車裏,枯燥乏味持續7小時的車程,幸好有音樂相伴,耳機裏單曲循環著許巍的藍蓮花。逃離沙塵飛揚的沙漠,前往天空之鏡茶卡鹽湖,內心滿是對自由的向往。無人區失聯24小時後手機也有了信號,微信跳出潘同學半天前給我發的信息,說8月下旬的西藏有個非常盛大的賽馬節,準備組織幾個小夥伴同去。能說會道文采飛揚而且會攝像會製作視頻的他要去的,還有攝影大師冷八萬老師也去的,還有誰誰誰也去的....暫定這5個人。問我去不去?

8月下旬我正好閑著沒事,這麼多好玩的又能拍會攝的小夥伴同去,那我也想去的!立馬答應邀約。腦海中暢想那草原上的盛會:奔放的群馬,英姿颯爽的騎士...有一個多月的時間準備,我有充分的時間給自己整一套騎馬裝了!


【旅行時間】:2016年8月17-28
【出發地】:浙江杭州
【交通】:杭州飛拉薩,(經停重慶);拉薩飛杭州(經停重慶);飛越千山萬水,
【旅伴】:期待了一個多月之久的西藏之行,以為至少會有三五個小夥伴吧,結果,計劃趕不上變化。G20微笑大使-潘同學跑去環遊世界了,這一個多月遊玩了亞洲歐洲二十幾個國家了還沒回程;冷大師受邀去巴西裏約拍奧運會逛貧民窟看伊瓜蘇瀑布了;另外幾個小夥伴也時間衝突去不了了。就剩下我獨自去西藏了...(幸好這賽馬節也是西藏的年度盛會,幸好我在拉薩也有朋友,在拉薩還遇到幾個認識的媒體朋友結伴同行)

【難忘瞬間】:
*杭州-拉薩,飛越大半個中國,在飛機上航拍,看長江,看雪山,看藍天,看白雲;
*在重慶吃麻油抄手、豌豆小面、水煮魚;
*在拉薩吃藏餐;
*布達拉宮:看布達拉宮夕陽,看布達拉宮夜景,看布達拉宮日出;
*遊大昭寺,逛八廓街;
*拉薩-當雄:青藏公路上看風景;
*當雄“當吉仁”賽馬節:草原上的盛會--賽馬、鍋莊舞、藏式舉重、馬術表演...精彩紛呈
*納木錯:轉納木錯湖,看納木錯的星空,看納木錯的日出
*羊八井泡地熱溫泉

【特色美食】:
犛牛肉,犛牛酸奶,酥油茶、青稞酒、....

【關於高反】:
7月去青海遊玩了十天,有點能適應高原上的氣候了。這次到了拉薩的第一天晚上有點輕微的頭疼和氣喘,在當雄的頭幾天有點食欲不振和頭疼,在海拔5000米左右的納木錯,那天早上趕時間一路奔跑跑到山上去看日出,有點呼吸急促和頭疼。總之高反症狀不是特別明顯,沒有吸氧。其他小夥伴有出現不同程度的高反症狀。建議去西藏之前可以喝紅景天;去西藏的時候配備高原安等膠囊,葡萄糖口服液;多喝酥油茶;如果症狀重,買小罐的氧氣瓶以便隨時使用;如果症狀很嚴重,請及時就醫。

到了高原,頭幾天最好不要洗頭洗澡,不要劇烈運動。

【拍攝器材】:
佳能6D+iphone4S;
回程前一天,手機丟在了出租車上。因為手機裏有很多資料,很多登錄賬號,有近4000張照片,有這十天西藏采風的大部分照片視頻...打了20幾個電話一直可以接通,以為是手機靜音了掉在後座夾縫司機沒聽到,相信不值錢的手機可以找回來的!臨時取消了其他觀光行程,跑出租車公司,跑開發區那邊的GPS定位和監控公司,找了整整一天的手機... 結果還是沒找到!

更關鍵的是,差點一個人身無分文流浪在拉薩街頭:回程前一天朋友們都飛回家了,我拍完布達拉宮的日出發現手機丟了。去很遠的開發區根據衛星定位的出租車行駛軌跡找到出租車的車牌號和聯係方式後,約司機到開發區,車費100,調取監控200,買了個老年機加上一百手機話費250,結果發現兜裏就10塊錢了,沒有手機,沒有支付寶,沒有微信支付,沒有朋友聯係電話,借用別人智能手機想上個微信卻要好友驗證登錄失敗,兜裏揣著10塊錢在人生地不熟的拉薩逛了半天...

文中大部分照片是用iphone4S修的,這趟西藏采風存儲在手機上的照片視頻都沒了。
幸好一路用微博微信記錄,朋友圈裏和微博上還有部分。
下載下來了,專門寫一篇遊記。
僅以此篇紀念那只陪伴我4年之久的---iphone4S!
我的心,我的牽掛,真的留在了西藏!

遇見拉薩,遇見了布達拉宮

“心中那自由的世界,如此的清澈高遠......"

從杭州出發,
一個人的旅行,
卻並不寂寞。
因為,這一路,飛越千山萬水。
機窗外,有湛藍的天空,有潔白的雲團,有蜿蜒的長江,有丘陵,有平原,有高原,有雪山...
我的內心,有一場狂歡!

我已經記不清飛了幾個小時了,感覺飛了不止半天。
快到拉薩的時候,飛越一片雪山。

遠處那個是喜馬拉雅山?是珠穆朗瑪峰?
啊,我是不是出現幻覺了?
旁邊的乘客跟我說,這兒應該不是喜馬拉雅山脈,應該是念青唐古拉山脈。
不管是什麼山,總之這些雪山太美了!
飛機上的其他乘客也是陣陣驚歎!
趕緊拿出相機記錄一下,證明這不是夢境!

你好,拉薩!
終於到了夢寐以求的旅行聖地!

遇見世界屋脊上的神聖建築--布達拉宮!

終於到了50元人民幣裏面的布達拉宮

日光傾城

在布達拉宮旁邊的藥王山觀景台,和一群外國遊客一起看風景

在拉薩的第一天,落地貢嘎機場後坐機場大巴到終點,一抬頭,眼前是神奇的布達拉!
在西藏人文地理雜誌工作的朋友小鄧帶我去觀景絕佳的綠貓觀景茶餐廳,品特色美食,賞窗邊布達拉宮美景:看日光下的/夕陽下的/烏雲壓頂的/電閃雷鳴中的布達拉宮...

觀景絕佳的餐廳,
剛剛到露台的時候,還有夕陽的金色餘光

那雲層中的光束,像極了瀑布,好神奇!

而轉眼就是電閃雷鳴,看布達拉宮黑雲壓頂,要是架起三腳架拍一段閃電的延時攝影一定很讚。

可是呢,肚子餓了,顧不上拍照了,趕緊吃飯吧。
一邊看風景,一邊吃美味的藏餐,好享受。

犛牛肉也能當刺身吃?
口感像極了帕爾馬火腿

吃生肉,吃形狀奇特的糌粑,感覺好重口味啊!

小鄧知道我是江浙的,也點了幾個比較適合我們江浙口味的小菜

坐了老半天的飛機,吃了2次豬肉米飯飛機餐,喝到這碗鬆茸燉雞的時候我簡直是要哭了。
太好喝了!
連喝了五碗。
聽說剛剛到拉薩這樣的地方很多人會有食欲不振之類的高反症狀,我完全沒有啊!胃口太好了。

4個人吃飯,點了一桌子的菜。
吃飽的時候又來一個大份的酸奶飯。
肚子是已經飽了,但是不能辜負這好吃的犛牛酸奶飯啊,
外圍一圈米飯,中間的犛牛酸奶裏面除了枸杞,還有人參果。
這可是好東西啊!

吃飯拍菜記錄的照片,都是用手機拍的,
可惜我的手機在返程前一天丟了,從自己朋友圈裏找回一張珍貴的美食拚圖照片。

飯後夜遊大昭寺,八廓街

大昭寺,又名“祖拉康”,在藏語中譯為佛殿。現在大昭寺內供奉的是文成公主從大唐帶去的釋迦牟尼12歲等身像。

相傳大昭寺所在的位置曾是一個湖泊,文成公主認為拉薩的地形是個仰臥的羅刹女,而大昭寺所在的湖泊正好是羅刹女的心髒,湖水乃其血液,所以必須鎮湖建寺,把魔女的心髒給鎮住。於是鬆讚乾布便派人運來沙土鎮湖建寺,當時主要是依靠山羊來背裝著沙土的袋子。在修建大昭寺的過程中,一座佛堂的牆壁上天然浮現出了神羊惹姆傑姆的容貌,至今在大昭寺內還能看到。大昭寺建成後,為了紀念山羊馱土建寺的殊勝之舉,城市名被改為“惹薩”在藏語中山羊被稱作“惹”,土被稱作“薩”,這裏後來才改稱“拉薩”,因此,一直以來都有“先有大昭寺,後有拉薩城”的說法。

大昭寺位於拉薩的市中心,環大昭寺內中心釋迦牟尼佛殿的一圈稱為“囊廊”,環大昭寺外牆的一圈稱為“八廓”,因此大昭寺外圈的街道叫做八廓街,俗稱八角街。以大昭寺為中心,將布達拉宮、藥王山、小昭寺包括進來的更大一個外圈稱為“林廓”。這從內到外的三個環形,便是傳統的轉經路線。

轉角的瑪吉阿米,有很多故事。。。

這一天,
我遇見了拉薩,
遇見了信仰....
吃完晚飯夜遊布達拉宮廣場後繼續暴走,逛到八廓街時下雨了。雨中還有好多虔誠的朝聖者在匍匐跪拜。

這個就是信仰吧!
那麼我的信仰又是啥?
如果旅行是一種信仰的話,
我也是虔誠的朝聖者!

晚安,拉薩!
晚安,布達拉宮!

搭車去旅行:最美的風景在路上-青藏公路

和另外幾位朋友相約第二天在當雄集合。

本想一早獨自坐大巴去當雄。
前晚住藏式風情的客棧,房間才200塊,老板說剛好要去當雄縣納木錯遊玩,還有一個車位,可以免費把我送到200公裏之外的當雄!
賺大了!



何必管那山崗,它高在什麼地方
只願這顆跳動不停的心,永遠有慈愛
心中這一只鷹,在哪裏翱翔
心中這一朵花,它開在那片草原
。。。
搭車去旅行,越野車裏一路放著自由奔放的歌曲。
沿著青藏鐵路,行駛在青藏公路,前往納木錯。

坐私家車的好處是看到好看的風景可以靠邊停車拍照
-

最美的風景在路上

不去想目的地有多美了,路上的藍天白雲,青藏線上的綠皮火車,沿途的風景就很美。

路邊如綠毯般的草原,加上雲團點綴,像極了WINDOWS開機桌面

遠處還有成群的牛羊,畫面真美

8月草原上的盛會:當雄"當吉仁"賽馬節

這次西藏之旅,最主要的行程就是去當雄縣看一年一度的當吉仁賽馬節。
當吉仁賽馬節在每年公曆8月份舉行,為期7天,是集體育競技、旅遊休閑、物資交流、特色產品展銷為一體的盛會,有著悠久的曆史文化和厚重的民俗底蘊。

搭順風車去納木錯,剛好路過當雄縣政府,我住的賓館就在附近。
放好行李,去附近的生態餐廳吃了個簡餐。
由於海拔比拉薩高了許多,高反似乎有點加重。
熱水壺裝了滿滿一壺的酥油茶,我一碗又一碗,喝了好多,發現高反症狀也減輕了不少。

吃了個菜式豐富的自助餐,

等我吃完,朋友們還沒趕到。

本來想下午去當雄縣城逛逛去賽馬場逛逛,怕高反加重,於是就回賓館休息,等待第二天的賽馬節。

當雄賽馬場旁邊是一塊營地,好多工作人員住在營地,有房車,也有這樣漂亮的帳篷

流傳於這片古老草原上的“當吉仁”賽馬會是一項有民族和地域特色的民間體育競技活動。在藏語裏“當”指當雄,“吉仁”是祈願法會,“當吉仁”是當雄的祈願法會。

2008年,“當吉仁”賽馬節已列入第二批國家級非物質文化遺產名錄。成為當雄首批國家非物質文化遺產項目。同時,他也成為拉薩市傳統雪頓節的重要品牌活動之一。

一年一度的西藏當雄“當吉仁賽馬節”在藏北當雄草原拉開帷幕,作為拉薩雪頓節的重頭戲,賽馬節將持續7天。活動期間,廣大牧民群眾將以多項藏族傳統競技項目展現豐富多彩的藏北傳統文化和民間風貌。

對當雄人來說,這個“當吉仁”賽馬節比藏曆新年還要熱鬧呢!
開賽之前, 當雄以及周邊的鄉民們陸續趕來。
帶上家人,穿上盛裝,
趕赴這一年一度的賽馬盛會。

當雄,是一片水草豐美的草原,被譽為“藏北明珠”。
據有關史料記載,“當吉仁”賽馬會正式形成於公元17世紀,距今有三百多年的曆史。
賽馬這一集民族和地域文化特色的競技活動,早在吐蕃時期,已盛行於青藏高原。草原民族被譽為“在馬背上成長的民族”,生活在藏北草原上的先民也是很早之前與馬結下了不解之緣。

傳統的“當吉仁”賽馬會主要以馬長跑、馬中跑、馬短跑、走馬、跑馬射箭、馬上撿哈達等作為主要競技內容。隨著時代和社會的發展,賽馬會近幾年還增加了鍋莊舞會、抱石頭、拔河、賽犛牛、服飾表演等多項文藝活動。同時在賽馬會期間,各地商人前來進行各類農牧特產的物資交流。如今的“當吉仁”賽馬會與時俱進,發展為集競技、文藝、交易、旅遊為一體的綜合性盛會。

當吉仁賽馬節,馬背上的英姿少年開賽之前, 當雄以及周邊的鄉民們陸續趕來。
帶上家人,穿上盛裝,趕赴這一年一度的賽馬盛會。

這是一個馬背上的民族,大部分人以畜牧為生,騎馬放牧,騎馬是一種很重要的生活技能。當雄少年們從小習馬,參賽的選手也大部分是年齡在7-15歲的少年。因為西藏的馬相對蒙古馬來說較小,承載力輕,所以參賽的選手基本是小孩。全縣8個鄉鎮,90多名騎手參加,競爭異常激烈。

孩子們從小喜歡騎馬,家家戶戶都有養馬訓馬的傳統,參加這樣的比賽是層層選拔的,從組,到村,到鄉,到縣,到現在的總決賽。

此刻,眼前的少年們,都已經是經過激烈角逐入圍到年度賽馬比賽的,他們都是成功者!

看著藏族少年們英姿颯爽地奔跑進賽場,熱血沸騰。
這裏不是裏約,但今天賽場的精彩程度毫不遜於奧運會!

這個小騎手才7歲,馬的年齡都比他年長好幾歲呢!
還是個孩子啊!太厲害了!

萬米長跑結束後,馬主牽著賽馬和選手,去等候區等待成績公布

童年不同樣,利用暑假時間訓馬騎馬參加賽馬節的小小少年們,他們的暑假過得非同尋常。

看台上的圍觀群眾也是焦急等待成績

身披金色戰袍的1號選手拿到第一名,成了全場矚目的焦點。

這位來自當雄縣格達鄉甲多村6組的“洛桑念紮 晉美”通過層層選拔,在鄉鎮比賽中脫穎而出,代表他們鄉參加了這一盛會並且拿到第一名。聽說這次他衣服號碼牌抽簽抽的是1號,跑道抽簽抽的是1號,名次拿了第1名,太多的巧合,好運連連!

和冠軍騎手合影留念,沾沾喜氣

如此大規模的年度盛會,不僅有榮譽表彰,還有現金獎勵。
除了面前這三尊金銀銅駿馬雕塑,前三名還當場獎勵現金10萬、8萬、6萬。
名譽+金錢雙豐收!

頒獎典禮也是頗為壯觀,馬主手捧榮譽獎章和現金,馬兒和騎手身上掛滿哈達,在人群前遊走,分享這片勝利的喜悅。

頒獎禮之後,獲獎的騎手們又策馬奔騰繞場跑一圈


賽後又在營地遇到冠軍騎手和他父親,
13歲的藏族少年,面帶羞澀和靦腆,
今年上初一的他,趁著暑假參加了這次比賽,母親為他製作金色戰衣,父親陪他來參賽,與他一起參賽的駿馬叫“藍色鴿子”,象征著和諧。那是他9歲那年父親送給他的禮物,他們一起生活一起玩耍,有著很和諧的情感交流,所謂的人馬合一。這次拿第一,也是天時地利人和。

比賽日期間,一般上午是賽馬,下午是服裝表演,或者鍋莊舞,或者藏式舉重,或者藏式拔河,或者馬術表演。。。。每天都很精彩

藏式舉重很特別,選手們要抱起一塊重達250斤的石頭,再繞著地上的圓圈走路。

鍋莊舞

馬術隊的馬上雜技表演

騎著馬撿哈達,騎著馬射箭,

這個8月,在這片藍天白雲下的大草原,留下一段美好的回憶

賽馬節番外篇:大塊吃肉大口喝酒的日常
納木錯:海拔5000米的星空,銀河,日出

最高的海拔在路上-海拔5000米+;
最美的風景在路上-藍天白雲草原湖泊;
靠近神湖納木錯,漸入佳境...

那根拉山口海拔5190米,是跨過念青唐古拉山脈去納木錯的山間通道,屬於號稱生命禁區的海拔5000米以上的山口。在這裏可以眺望納木錯。這是一個景點,也是一個休息點。 山口立了一塊標明海拔高度的石碑 山口的瑪尼堆上掛滿了經幡。從山口向北望去,遠遠可以看到碧藍碧藍的納木錯。


在納木錯的邊上毅力著2塊巨大的石頭,是這裏的迎賓石也叫夫妻石,被稱為這裏的門神,兩注之間是為天門也,兩根巨大的石柱,高點的完完整整的渾然一體,矮點的中間裂開一絲大概一人寬的縫隙,正好是一陰一陽。 相傳納木措是一位女神,她掌管著藏北草原的財富,所以當商販外出做生意時,必先來到此地祈求門神,在得到門神的同意下方可朝拜納木措,以保生意興隆。 迎風飄動的麻柳旗纏繞在兩座巍峨矗立的迎賓石上,在藍天白雲的襯托下,一個奇妙的場景展現在人們面前。在它的下面鋪滿了刻滿六字真言的紅石板。。

納木錯是西藏的“三大聖湖”之一,也是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,在雍仲苯教的經典中記載:“納木錯有七十二個聖地”。後來納木錯成為著名的佛教聖地之一。伸入湖心的紮西多半島上的劄西寺。香火旺盛。每當藏曆羊年,成百上千的信徒前來朝聖”。

湖邊有幾頭漂亮的白色犛牛,30塊錢騎一次,如果犛牛下水的話再加20.

遇見神湖納木錯,雖然天氣不是很理想,湖水沒有大晴天時那麼藍,但看看天空之鏡般的湖水,心境都清澈多了!納木錯被稱為世界上最高、最美的湖泊之一,那純淨的湖水藍的讓人心醉,遠處白雪皚皚的念青唐古拉山如同威武的武士守衛著聖湖。納木錯在藏族人心中具有非常神聖的地位,每逢藏曆羊年,佛教眾神都會齊聚納木錯,因此羊年轉湖最為特殊,眾多虔誠信徒會不遠千裏來納木錯轉湖朝聖。

納木錯的這一夜,我遇見了璀璨的銀河...

感覺伸手就能摸到的銀河掛在頭頂,還有銀河的倒影在湖面

伸手擁抱這片星河

若不是手機裏有照片為證,我以為昨夜的夢幻星空只是一個美麗的夢!

海拔近5000米的高原深夜,同伴們都睡了,我卻毫無睡意,帶上相機和腳架準備去納木錯湖拍星空。悠悠擔心我獨自出門太危險,陪我去湖邊。沒有手電,靠著手機微弱的燈光夜行在障礙頗多的崎嶇坡路,緊緊抱住相機,夜空中傳來陣陣藏獒吠...

漫天璀璨的星空,肉眼清晰可見的銀河掛在頭頂,倒影在神湖,太驚豔了!這是我至今見過最美的星空!冷風中,戀戀不舍,真想拍完星空直接去拍日出了。短暫休整了三四個小時,又爬上山坡看納木湖日出...

多彩又神奇的納木錯之旅,
期待更多的驚喜!

第二天清晨看完日出,從納木錯返程回拉薩,路上的景色依舊美如畫


此處,本該是更加精彩的旅途。
結果回到拉薩,手機丟出租車上了!
原計劃的布達拉宮裏面也沒去參觀,原計劃的色拉寺辯經也沒去看,原計劃的拉薩最豪華的莊園酒店也沒去住。丟了手機,失魂落魄。

手機裏拍的沿途視頻,天海美食廣場的燒烤大餐照片,這一個多禮拜手機裏的照片視頻都沒了!
換回來的,是出租車上數小時的監控視頻...

再見,西藏!
期待第二次進藏之旅


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文章來源:攜程旅遊