月經來潮,掀起血糖“巨浪”?

 2017-03-03 14:31:38

有不少女性糖友發現自己在月經期血糖會出現忽高忽低、上下波動的情況,有的在月經期出現高血糖,有的會發生低血糖,尤其在1型糖尿病糖友中較為明顯,讓人不由得擔心,因為血糖波動與糖尿病並發症的發生密切相關。那麼月經與血糖究竟存在什麼關係?如何應對月經期血糖波動呢?

 

目前女性月經期血糖波動的原因尚未完全弄清楚,但大部分研究顯示,女性月經期胰島素敏感性會下降,胰島素敏感性的降低與月經周期裏激素水平的變化、炎症以及經前綜合征有關。

 

 

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月經周期的分期以及雌孕激素水水平變化

 

月經周期根據卵巢和子宮內膜的變化,可分為卵泡期(增生期)、黃體期(分泌期)和月經期。以月經周期28天為例:

 

1、卵泡期(增生期): 從月經停止到排卵為止稱為卵泡期,一般在月經周期的5-14天。此期開始時,血中雌、孕激素都處於低水平,到了排卵前一周左右,血中雌激素濃度快速上升,到了排卵前一天左右,血中雌激素濃度將達到頂峰。

 

2、黃體期(分泌期): 從排卵起到下一次月經來潮前,稱為黃體期,一般在月經周期的15-28天。每個人的時間大致都相同,也就是排卵日到下一次的月經來潮時,通常在排卵後的兩周也就是14天左右就是月經來潮日。此期,血中孕激素濃度會明顯升高;雌激素形成第2個高峰。 

 

3、月經期: 從月經來潮到出血停止,稱為月經期,一般在月經周期的1-4天。此期血中雌、孕激素含量迅速下降到最低水平,子宮內膜脫落和出血。

 

 

月經周期主要由雌激素和孕激素調控,在月經前數日內雌孕激素水平達到最高,而月經來潮時又迅速降低。

 

 

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1型糖友與月經周期異常

 

1型糖尿病對月經的影響:1型糖友較易出現月經異常,如初潮時間較晚、絕經早、月經周期延長、出血量多等,且月經周期的紊亂多發生於年輕糖友,隨著年齡的增加月經紊亂有所好轉。一項研究發現糖友在30歲以前比其姐妹及對照組更多的出現月經異常(周期延長、月經期長、月經量大等),而在30歲以後,這種差別消失。

 

1型女性糖友與正常女性相比,月經初潮時間晚、自然閉經早、懷孕率低、死產率高。一項對接受皮下多次胰島素注射治療的1型糖友的月經周期進行評估,發現1型糖友的月經周期顯著長於正常對照組(48±39d vs32±7d),月經稀發(58.9% vs 19.6%)、閉經(10.7% vs1.8%)發生率亦高於正常對照組。代謝控製良好的糖友月經稀發發生率為53.3%。曾有研究發現青少年女性糖友如果HbA1c>10%,月經紊亂的風險增加7倍,如果HbA1c>12%,這個風險增加到18倍。HbA1c每增加一點,月經周期延長5.1d/天。

 

上述說明,年輕的1型糖友容易出現月經異常,如經期延長、月經稀發等,而良好的血糖控製可以減少月經異常的發生。

 

原因:

(1)未控製的1型糖友存在低促性腺激素性性腺功能減退。

          

(2)高血糖對卵巢的直接作用:卵泡成熟延遲或凋亡增加。

 

卵巢抗體滴度較高: 1型糖友有67.9%存在卵巢抗體,而健康對照組僅4.8%。月經周期紊亂可能與糖友的控製不佳、卵巢和其他自身抗體的存在以及與其他自身免疫性疾病(例如自身免疫性甲狀腺炎)有關。

 

年輕1型糖友月經周期變異性增加,且與胰島素劑量相關: 推測較大的胰島素劑量影響卵巢類固醇或卵泡的發育,導致月經不規律。體外研究顯示,胰島素可以刺激健康女性卵巢膜細胞類固醇和卵泡形成。

 

(3)其他: 高雄激素、性腺激素結合球蛋白、胰島素樣生長因子-1水平降低,LH/FSH比值升高,較高PCOS發病率等。

 

 

 

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月經周期對血糖的影響

 

月經周期對血糖的影響:有關月經不同時期血糖變化的研究較多,但研究結果並不一致。多數研究表明1型糖友在月經周期的黃體期血糖控製可能會惡化。

 

1型糖友在月經周期中的糖代謝存在差異和多樣性,部分糖友存在黃體期高血糖及胰島素敏感性下降;對16名1型糖尿病婦女觀察,卵泡期(第8+/- 1天)、黃體期(第23+/- 1天),有7名在黃體期血糖惡化,9名沒有變化,黃體期血糖惡化與雌激素水平上升、胰島素敏感性下降有關。使用動態血糖監測研究發現與卵泡期(4~8d/天)相比,黃體期(18~22d/天)低血糖比例降低(10.7% vs 15.8%)、高血糖比例增加(28.5% vs 22.8%)、夜間低血糖事件相似,黃體期早餐後血糖高於卵泡期(199.3mg/dl vs 163.6mg/dl);黃體期的空腹、早餐後、午餐後、晚餐前平均血糖高於卵泡期。而且研究也發現多數酮症酸中毒發生在經前與月經有關。國內也有研究表明,女性糖尿病患者月經期由於體內激素的變化,空腹血糖明顯升高。

 

原因:

(1)月經周期的雌孕激素變化:孕激素由於劑量效力的不同似乎可以誘導不同程度的胰島素抵抗,高水平的孕激素會引起暫時性胰島素抵抗而導致血糖升高。雌激素能增強胰島素的敏感性,但也有研究表明,雌激素對胰島素敏感性存在雙重效應,適量的雌激素能增強胰島素的敏感性,大劑量反而降低胰島素敏感性。經前高血糖與黃體期較高的雌激素水平相關。

 

(2)胰島素敏感性下降:黃體期葡萄糖利用障礙可能反應了黃體期葡萄糖處置能力的減弱。黃體期雌孕激素的改變影響了胰島素敏感性可能是影響血糖控製的部分原因。與早期卵泡期相比,排卵期和黃體早期高血糖的風險增加,這些變化似乎與黃體期的胰島素敏感性降低有關。

 

(3)經前期綜合征:在月經來潮前幾日內出現煩躁易怒等情緒問題,會導致體內腎上腺素、糖皮質激素、生長激素等升糖激素水平升高也會升高血糖。經前血糖較月經後顯著升高,經前情緒較差(提示經前綜合症)與血糖波動、胰島素劑量頻繁調整相關。

 

(4)其他激素的改變:其它的激素如兒茶酚胺、皮質醇、生長激素、抑製素、雄激素等激素水平出現改變,也會導致血糖波動。

 

(5)其他:代謝底物如遊離脂肪酸、酮體,運動,飲食,慢性炎症狀態等都可能參與該時期血糖的波動。

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本文轉自:糖糖圈T1DM

文章來自微信公眾號:兒童及青少年糖尿病關愛(ID:cwdmlove)



文章來源:平安好醫生