為什麼太子妃愛這個到欲罷不能

 2017-03-03 16:01:14

最近,最紅的劇莫過於《太子妃升職記》了,而榴蓮也因為是太子妃最愛的美味而火了一把。生活中,也有不少人因為榴蓮的“臭”而異常嫌棄它。其實,吃榴蓮的好處不要太多哦。下面,讓小編來為榴蓮正名。

太子妃獨愛榴蓮

雖然《太子妃升職記》的導演稱劇組很窮,但是電視劇中仍不乏很貴的榴蓮身影,只因太子妃太愛吃,網友戲稱劇組把錢都用來買榴蓮了。
劇中有一幕很有代表性,太子妃正在美滋滋的品嚐榴蓮,而一旁小哥聞到屬於榴蓮的特殊味道,竟說充斥著一股屎的味道。不過,不少網友與太子妃所感染,看了發感慨:特別想吃榴蓮。

盤點榴蓮各種好

榴蓮是一種很奇特的熱帶水果,喜愛它的人常常欲罷不能,厭惡它的人卻無法忍受,認為其臭味難當,臭不可聞。其實作為“水果之王”,榴蓮真的不可小覷,關鍵不在於價格不便宜,更是因為營養價值頗高,是絕無僅有的兼顧高脂肪、高糖分、高熱量的高營養水果。無論是男女食之,好處不是一點點哦。

►‍緩解痛經
其性熱,吃了以後可以起到活血散寒、改善痛經之效,尤其適合體寒有痛經情況的女性朋友。它可以暖和身體,使腹部寒涼症狀得到緩解,對體寒的女性很有好處。

►‍滋陰壯陽
其不僅所含糖分很高,還含有脂肪、多種維生素和鈣、鐵等微量元素。體虛者食用可以補充上述營養,達到強健身體、滋陰壯陽的作用。病後以及女性產後,備孕男性都可以用來滋養身體。

►‍增強免疫力
此種水果富含各種類型的氨基酸,包括色氨酸和7種人體必需氨基酸。其中穀氨酸的含量頗為豐富,其參與身體的代謝活動,可提升免疫功能,促進酸堿平衡,增強人體應激適應能力。此外,豐富的鋅元素等營養和獨特的香氣成分相互促進。

►‍促進食欲
雖然大家對它的味道褒貶不一,但不可否認的是這種馥鬱的開胃效果不錯,可以起到起到促進食欲的功效。
聽說,太子妃獨愛這個?

►‍治療便秘
這一點主要和它富含膳食纖維有關,可以促進腸蠕動,通便治便秘。想要效果更佳,那麼記得多喝溫開水,否則膳食纖維無法吸收足夠的水分不利於排便。

►‍防治高血壓
它含有多種微量元素。其中鈣、鉀含量頗高,可防治高血壓。

►‍防癌抗癌
此外,其富含多種維生素,對某些疾病亦有治療作用。其中VA、VB、VC含量都較高,VA不僅是維持正常生長、生殖、視覺和抗感染的重要元素,還可阻礙腫瘤形成;VB參與多種氧化酶係統,人體的氧化還原反應和能量代謝離不來它;VC好處多多,除了可增強人體免疫功能,防止壞血病、貧血,促進骨骼、牙齒正常功能,還有防癌的作用等。

吃榴蓮5注意

1.切勿和酒同吃,兩者均為熱燥食物,若是糖尿病患者犯了這個錯誤,可使血管堵塞,甚至致爆血管、中風。

2.熱氣、陰虛體質,以及感冒、咳嗽、喉痛、氣管敏感者不宜食用,以免病情惡化。

3.肥胖和患有腎病、心髒病者應少食。

4.一次切勿吃太多,最好控製在100g。選購時請注意幾個要點:外觀務必要完整;顏色最好呈深咖啡色;散發濃鬱的榴蓮味;不要太重,輕一點的果核小;有酒精味的一定不能選購,說明已壞;輕輕晃動,感覺裏面有東西便是上品。

5.準媽媽、產婦、孩子均可食用,但控製進食量,以免上火、難消化。剖腹產後小腸粘黏的媽媽不建議食用。

 

文章來源於網絡



文章來源:平安好醫生